کیوکوشین کاراته سنسی مقدم نیا

این وبلاگ به معرفی و آموزش کیوکوشین کاراته می پردازد.

این وبلاگ به معرفی و آموزش کیوکوشین کاراته می پردازد.

کیوکوشین کاراته سنسی مقدم نیا




کد نمایش آب و هوا

کد نمایش آب و هوا





Google

در اين وبلاگ
در كل اينترنت
کد جست و جوی گوگل

کاکه داچی

شنبه, ۱۴ تیر ۱۳۹۹، ۱۱:۱۸ ب.ظ

کاکه داچی (ایستادن پا بصورت قلاب )

در این داچی وزن بدن بصورت 95 درصد روی پای ستون و 5 درصد روی پای دیگر است . سرپنچه ی پای پشت بصورت ضربدر روی زمین قرار میگیرد و 5 درصد کل وزن بدن را تحمل می کند .

منبع:

کتاب کیوکوشین کای کاراته

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۹/۰۴/۱۴
آزاده سادات مقدم نیا

آموزش کیوکوشین کاراته

داچی ها

نظرات  (۰)

هیچ نظری هنوز ثبت نشده است

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی